ASHTANGA YOGA BASICS
ASHTANGA YOGA CHANTS
OPENING MANTRA
ॐ
vande gurūṇām caraṇāravinde
sandarśita svātmasukhāvabodhe
niḥśreyase jāṅgalikāyamāne
saṁsāra hālāhala mohaśāntyai
ābāhu puruṣākāraṃ
śaṅkhacakrāsi dhāriṇam
sahasra śirasaṃ śvetaṃ
praṇamāmi patañjalim
ॐ
CLOSING MANTRA
ॐ
svasti prajābhyaḥ paripālayantāṃ
nyāyena mārgeṇa mahīṃ mahīśāḥ
gobrāhmaṇe bhyaḥ śubhamastu nityaṃ
lokāḥ samastāḥ sukhino bhavantu
ॐ
śānti śānti śāntiḥ
K. Pattabhi Jois
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Beate & Chris
Sharath Jois
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Beate & Chris
Das Ashtanga Yoga Opening Mantra wird auf zwei Varianten gesungen: im Call-n-Respond-Modus oder im gemeinsamen Modus.
Im Call-n-Respond-Modus stimmt die lehrende Person das Opening Mantra OMs an. Die Gruppe steigt in das OM ein. Danach singt die lehrende Person einen Teil des Opening Mantras vor, was die Gruppe dann nachsingt.
Im gemeinsamen Modus stimmt die lehrende Person auch durch das Ansingen des OMs das Opening Mantra an und die Gruppe steigt mit dem OM in das Mantra ein. Das Mantra wird dann gemeinsam gesungen. Bei AYRF singen wir im gemeinsamen Modus.