EVENTS & WORKSHOPS

MYSORE CLASSES WITH KATHY & CHRIS

• Friday 6:00 – 8:00
• Saturday 8:00 – 10:00
• Sunday 8:00 – 10:00

WORKSHOP

Friday

• 6:00 – 8:00 Mysore Team-Teach
• 10:00 – 11:30 Breath & Bandha
• 12:30 – 14:00 Vinyasa Alignment

Saturday

• 8:00 – 10:00 Mysore Team-Teach
• 11:00 – 12:30 Backbends
• 13:30 – 15:00 Support Asanas I

Sunday

• 8:00 – 10:00 Mysore Team-Teach
• 11:00 – 12:30 Inversions
• 13:30 – 15:00 Support Asanas II

PRICES

• Single Mysore Class 30€
• All 3 Mysore Classes 75€
• Mysore classes are separately bookable

• 1-day 125€
• 2-days 225€
• 3-days 300€
• Mysore classes are included

POLICY

20€ fee for any cancellation request. 100% refund up to August 31st 2025 – minus 20€. No refund after August 31st 2025.

(about Carmen)

MYSORE CLASSES WITH CARMEN & CHRIS

• Friday 18:00 – 20:00
• Saturday 8:00 – 10:00
• Sunday 8:00 – 10:00

WORKSHOP

Saturday

• 8:00 – 10:00 Mysore Team-Teach
• 11:00 – 11:30 Welcome & Weekend Introduction
• 11:30 – 12:30 Ashtanga Woman Asana Principle I: Leg Power
• 12:45 – 13:45 Yogic Breathing & Mantra Practice for Women
• 14:45 – 15:15 The Wise Woman / Balancing Practice for Women
• 15:15 – 16:15 Ashtanga Woman Asana Principle II: Shoulder Stability

Sunday

• 8:00 – 10:00 Mysore Team-Teach
• 11:00 – 12:00 Yogic Breathing & Mantra Practice for Women
• 12:00 – 13:00 Ashtanga Woman Asana Principle II: Decompression
• 13:30 – 14:30 Weekend Wrap Up / Q&A

PRICES

• Single Mysore Class 25€
• Weekend 225€

POLICY

20€ fee for any cancellation request. 100% refund up to October 31st 2025 – minus 20€. No refund after October 31st 2025.

MYSORE CLASSES

• Freitag, 27. Februar, bis Samstag, 7. März
• All series: Primary up to Advanced B

• Mo – Fr 6-8 Uhr
• Sa & So 8-10 Uhr

• 1 Class – 25€
• 3 Classes – 60€
• 5 Classes – 90€
• 9 Classes – 135€

• Freitag, 27. Februar, bis Sonntag, 1. März
• Intermediate Series & Pranayama
• Voraussetzung: Primary Series

Der Workshop widmet sich einer individuellen Einführung und Vertiefung in die Intermediate Series (2. Serie). Spielerisch bearbeiten wir verschiede Asanas und lernen wie wir uns passend herausfordern können, um mehr Präsenz, Klarheit und Gelassenheit in der Praxis und im Alltag zu kultivieren. Du lernst die Wirkung dieser Serie auf das Nervensystem kennen und bekommst einen fundierten Überblick von den Kernelementen. Besonders Armbalancen und Rückbeugen sind im Fokus.

• Freitag:
  • 6:00-8:00 Mysore Class
  • 10:00-12:30 Intermediate Series
  • 13:30-16:00 Intermediate + Pranayama

• Samstag:
  • 8:00-10:00 Mysore Class
  • 11:00-13:30 Intermediate Series
  • 14:30-17:00 Intermediate + Pranayama

• Sonntag:
  • 8:00-10:00 Mysore Class
  • 11:00-13:30 Intermediate Series
  • 14:30-17:00 Intermediate + Pranayama

• 300€, Mysore Classes inklusive
  • Super-Early-Bird Preis: 270€ (10%)
    • AYRF-Mitglieder: 240€ (20%)
  • Bis zum 31. Oktober 2025

• • Kombi-Preise (Workshop & Intensive) siehe unten

TEACHER-TRAINING / INTENSIVE

• Montag, 2. März, bis Samstag, 7. März
• Primary Series & Pranayama!
• Voraussetzung: Primary Series (größtenteils)

Bei diesem 40 Std Intensivtraining bearbeiten wir die Asanas der Primary Series (1. Serie). Wir lernen Hilfestellungen und Anweisungen sowohl verbal als auch mit den Händen zu geben. Durch ein klares Verständnis zu Anatomie, Bewegung und Ausrichtungsprinzipien, können wir unsere eigene Praxis verfeinern und auch jeden Teilnehmer individuell auf dem Yogaweg begleiten. Die tägliche Pranayamapraxis lässt uns noch tiefer in die Präsenz kommen.

• Montag – Freitag 6:00-8:00 & 10:00-17:00
• Samstag 8:00-10:00 & 11:00-16:00
• Jeweils 1h Pause am Tag

• 900€, Mysore Classes inklusive
• Super-Early-Bird Preis: 720€ (20%)
  • AYRF-Mitglieder: 630€ (30%)
• Bis zum 31. Oktober 2025

• Preise kombiniert (Workshop + Intensive) siehe unten

KOSTEN – kombiniert

• Workshop & Intensive: 990€ – Mysore Classes inkl.
  • Super-Early-Bird Preis: 800€
    • AYRF-Mitglieder: 750€
  • Bis zum 31. Oktober 2025

STORNOBEDINGUNGEN

20€ Gebühr für jede Stornierungsanfrage. 100 % Rückerstattung bis zum 31. Januar 2026 – abzüglich 20 €. Keine Rückerstattung nach dem 31. Januar 2026.