ASHTANGA YOGA RAUM FRANKFURT
aṣṭāṅga YOGA IM TRADITIONELLEN MYSORE-STIL
NAMASTÉ
Mein Name ist Christian O. Braun, willkommen auf meiner Webseite. Ich unterrichte Ashtanga Yoga im traditionellen Mysore-Stil seit 2005 hingabevoll und authentisch in Frankfurt/Nordend. Im Fokus steht dabei die Individualität – denn jeder Weg ist anders. Um dem gerecht zu werden, begleite ich Praktizierende individuell und angepasst an ihre Möglichkeiten in ihrer Yogapraxis.
ॐ First you go INSIDE, then OUTSIDE. ॐ
Neben dem körperlichen Aspekt gebe ich einen tieferen Einblick in die weiteren Pfade von Patanjali. Die acht Pfade sind: Yama, Niyama, Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana und Samadhi. Das Ziel der Kurse ist eine dynamische Meditation, die uns eine ehrliche, tiefe und wahrhaftige Erfahrung unseres Selbst ermöglichen kann.
SONDER-KURSPLAN
》Es findet wieder Präsenzunterricht (inkl. Onlineunterricht im Hybridmodell) statt.
》Da weiterhin nur eine limitierte Anzahl an Personen erlaubt sind, läuft die Anmeldung zu den Kursen wie gewohnt per WhatsApp (oder SMS).
》Bei Interesse an einer Teilnahme oder einer Probestunde wird um Voranmeldung gebeten: E-Mail oder WhatsApp.
